Jugend- und Erwachsenentraining
Wir bieten ein interessantes und regelmäßiges Lauftraining für alle ab 16 Jahren und Erwachsene an.
Mehr Informationen zu unseren Trainingsstätten befinden sich hier.
Sommertrainingsplan 2024
Gültig ab dem 25.03.2024
Montag 19:00 - 20:00 Uhr | Lauf- und Walkingtreff | Manfred und Team |
Montag 19:10 - 21:00 Uhr | Skype Training Mix aus Mobilisation, Kraft, Beweglichkeit & Entspannung - online via Skype - mehr Infos: | Sophie |
Dienstag 18:30 - 20:00 Uhr | Lauftraining (Sportplatz) | Lothar |
Mittwoch 19:00 - 20:15 Uhr | Leichtathletik (ab 19 Uhr MFH) | Lothar, Sophie, Cathrin/Kim |
Donnerstag 18:30 - 20:00 Uhr | Laufrunde | Lothar |
Donnerstag 19:00 - 20:00 | Sportabzeichentraining | Iris, Kim |
Freitag, 19:00 - 20:15 Uhr | Leichtathletik (Sportplatz) | Lothar, Sophie, Kim |
Sonntag 09:30 | Langstrecke vorher Rücksprache mit Lothar Köhler (lkoehler@TSVRot-Leichtathletik.de) | Lothar |
 | Sommertrainingsplan 2024 PDF Version des Sommertrainingsplans 2024 Sommertrainingsplan 2024.pdf (185.95KB) |
PDF Version des Sommertrainingsplans 2024
| Sommertrainingsplan 2024.pdf (185.95KB) |
Bei Fragen könnt ihr euch gerne über das Kontaktformular melden.